25 Tips Sederhana Untuk Meraih Kebahagiaan Hidup

1. Luangkan waktu 10 hingga 30 menit untuk berjalan kaki setiap hari. Dan jangan lupa, tersenyum sambil berjalan! Inilah obat anti-depresi paling ampuh!!!
2. Duduk diam setidaknya selama 10 menit setiap hari.
3. Ketika Anda bangun di pagi hari, berdoalah kepada  Tuhan agar hari ini Dia membimbing anda untuk menggapai tujuan hidup anda.
4. Perbanyaklah makan dari makanan yang dihasilakan dari pepohonan dan tumbuhan, dan kurangi makanan keluaran pabrik.
5. Minunlah teh hijau secukupnya, dan jangan lupa minum air putih yang cukup. Sempatkan juga makan blueberry, brokoli, dan almond (kalau ada)
6. Berusahalah untuk membuat setidaknya tiga orang tersenyum setiap hari.
7. Jangan buang energi anda yang berharga untuk gosip, isu-isu masa lalu, pikiran negatif atau hal-hal yang tak berjuga. Sebaliknya, investasikan energi Anda pada hal-hal yang positif.
8. Makan sarapan seperti raja (yang enak-enak), makan siang seperti pangeran (yang berselera) dan makan malam seperti anak kuliah yang kehabisan uang (seadanya).
9. Hidup ini kadang memang tidak  adil, tapi masih banyak yang baik. Camkan itu di fikiran anda!
10. Hidup ini terlalu singkat untuk dihabiskan dengan membenci orang. Memaafkan mereka semuanya
11. Jangan memikirkan masalah anda pribadi terlalu serius. Ingat! Tidak ada orang yang tidak punya masalah!
12. Anda tidak harus menang dalam setiap perdebatan. Tenang saja jika pendapat anda tidak disetujui orang lain.
13. Berdamailah dengan masa lalu Anda, sehingga anda tidak merusak masa sekarang.
14. Jangan bandingkan hidupmu dengan orang lain. Anda tidak tahu apa yang dirasakan setiap manusia.
15. Tidak ada yang bertanggung jawab atas kebahagiaan Anda kecuali Anda sendiri!
16. Jika anda mendapat bencana, katakan dalam hati anda: "Paling-paling lima tahun lagi ini tidak ada artinya".
17. Seringlah membantu orang yang membutuhkan, Jadilah pribadi yang murah hati! Jadilah 'Pemberi' bukan 'Penerima'!
18. Apa yang orang lain pikirkan tentang Anda, bukan urusan anda!
19. Waktu menyembuhkan segalanya. Jangan terlalu diambil pusing setiap kejadian.
20. Baik atau buruk sebuah situasi, semua akan berubah, yakinlah!
21. Pekerjaan Anda tidak akan mengurus Anda ketika Anda sakit! Hanya keluarga dan teman lah yang akan peduli. Jadi, jangan korbankan keluarga demi pekerjaan!
22. Jangan pernah buang-buang waktu untuk mengejar semua hal. Ingat, anda sudah memiliki semua yang Anda butuhkan.
23. Setiap malam sebelum Anda tidur, Berdoalah kepada Tuhan dan Bersyukurlah atas apa yang anda capai hari ini!
24. Ingat, semakin anda mendapat tantangan, anda semakin diberkati.
25. Bagikan tulisan dan tips ini untuk semua orang yang anda kenal, mudah-mudahan mereka semua menjadi orang yang bahagia!

loading...